12¿ù 19ÀÏ(Åä¿äÀÏ)
|
|
1R |
¨ê¶ó¿Â±Û·Î¸®(Á¶ÀαÇ)
»ó´çÈ÷ ¶Ù¾î³ Ç÷ÅëÀ» º¸À¯ÇÑ ³à¼®ÀÔ´Ï´Ù. ¸¶Ã¼°¡ ±×¸® Å©Áö ¾ÊÀ½¿¡µµ ²Ï °´Ü ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀ» µ¥ºß Àü º¸¿©ÁÖ¸ç ¸ÚÁø ¿ì½ÂÀ» Â÷ÁöÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ³»ÃøÀ¸·Î ±â´ë´Â °ÍÀÌ ÈìÀÌ ¾úÁö¸¸ Á¾¹Ý ź·ÂÀº ´õ ³ª¿À´Â ¸ð½ÀÀ̾úÁÒ. ´ç½Ã °æÁÖ¸¦ º»´Ù¸é À̹ø °æÁÖ ´Ã¾î³ °Å¸®°¡ ±×¸® ºÎ´ã½º·¯¿ö º¸ÀÌÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. »õº®Á¶±³½Ãµµ »óÀ§±ºÀ» ¿ÀÈ÷·Á ¾ÐµµÇÏ´Â ÁÁÀº ź·ÂÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ¾î °ÔÀÌÆ® Á¶°Çµµ ÁÁÀº À̹ø °æÁÖ Å« ½Ç¼ö¸¸ ¾ø´Ù¸é ÁÁÀº ¼ºÀûµµ ±â´ë µË´Ï´Ù.
|
2R |
¨ñÀÌ»ó(¹®¼¼¿µ)
´É·ÂÀÌ ÀÖÀ½¿¡µµ (¹ßÁ־Ǻ®)À¸·Î ÀÎÇØ ¾Æ½¬¿òÀ» °¡Áö´Ù°¡ ÃÖ±Ù ¾Æ¿¹ ³¡¹øÀ» ½ÅûÇÏ¸é¼ ´õ ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ÃִܰŸ®ÀÎ 1000m¿¡¼ÀÇ ³¡¹øÀº °æÁÖ¸¦ Ç®¾î°¡´Âµ¥ »ó´çÇÑ ¾ÇÁ¶°ÇÀÔ´Ï´Ù¸¸ À̹ø °æÁÖ´Â Á÷¼±°Å¸®°¡ ±ä 1300mÀÌ¾î¼ ¿ÀÈ÷·Á 1000m ÀÔ»óÇÒ¶§ º¸´Ùµµ °æÁÖ Àü°³¸¦ Ç®¾î°¡´Âµ¥ À¯¸®ÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.»õº®Á¶±³½Ãµµ ¿À·£ ±â°£ ¹®¼¼¿µ±â¼ö°¡ Á¤¼ºµé¿© Àß ¸¸µé¾î ³ù½À´Ï´Ù.
|
3R
|
¨ï·¹À̵ð½ºÅµ
À¯»ó¿Ï±â¼ö°¡ ¾ÆÁÖ Àû±ØÀûÀÎ ¸ð½ÀÀ¸·Î Á¶±³³ë·ÂÀ» ±â¿ïÀÌ´õ±º¿ä.ÀÎÅ͹ú Á¶±³¸¦ ÅëÇØ ½ºÇǵ带 ´õ¿í º¸°ÇØ ½Å¿¹µé°úÀÇ ÀÏÀüÀ̶ó¸é ÃæºÐÈ÷ °æÀï·Â ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
4R |
¨ëÁ־ϴ뱺(±èöȣ)
±º´ë¹®Á¦·Î °í¹ÎÀÌ ¸¹¾Ò´ø ±èöȣ±â¼ö°¡ ÀÏ´Ü ÀÔ´ë°¡ ¿¬±â°¡ µÇ¾î Á¶±ÝÀº Ȧ°¡ºÐÇÑ ¸¶À½¿¡¼ ±â½ÂÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿©À¯¸¦ ã°Ô µÈ °Í °°½À´Ï´Ù. ³à¼®Àº ºÎ°æ 14Á¶ À±¿µ±Í ¸¶¹æ¿¡¼ È°¾àÇÏ°í 1±º±îÁö ¿Ã¶ó°¬´ø, ÀÌÁ¦´Â ¹ø½Ä¿ëÀ¸·Î ³ª°¡ÀÖ´Â (½ºÀ§Æ®Â÷Àϵå)ÀÇ µ¿»ýÀÔ´Ï´Ù.°æÁÖ¸¶·Î½á ¾ÆÁÖ ÀÌ»óÀûÀÎ 480kg´ëÀÇ Àß»ý±ä üÇüÀ» º¸À¯ÇÑ ³à¼®À¸·Î Áְ˽óª ¼¼º®Á¶±³½Ã ²Ï ½Ï¼ö ÀÖ´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿´´Âµ¥ ½ÇÀü¿¡¼´Â °ú¿¬ ¾î¶³Áö Âü, ±Ã±ÝÇÑ ³à¼®ÀÔ´Ï´Ù.
|
5R |
¨î±Â¸Þ½ÃÁö(¹ÚÅÂÁ¾) ¡Ýº¸¹°Ã£±â¡Ý
¼ø¹ß·ÂÀÌ Á¶±Ý ¶³¾îÁö´Â ¸ð½ÀÀ¸·Î ÃÖ±Ù 2Â÷·ÊÀÇ °æÁÖ¿¡¼´Â µû¶ó°¡Áö¸¦ ¸øÇÏ°í °¡´É¼º¸¸À» º¸¿´½À´Ï´Ù¸¸, ³à¼®Àº ³ª¸§ µ¥·ÎÀÇ ÀÚ½ÅÀÇ ÃßÀÔ·ÂÀ» º¸À̸ç ÀáÀç·ÂÀº º¸¿© ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù. À̹ø °æÁÖ´Â ¹ßºü¸¥ ³à¼®ÀÌ ¾ø´Â °¡¿îµ¥ ³à¼®ÀÌ ÃÖ±Ù º¸¿©ÁØ °æÁÖ ¸ð½ÀÀ» º¸¸é ´õ¿í À¯¸®ÇÑ °ÍÀº ºÐ¸íÇÑ »ç½ÇÀÔ´Ï´Ù. ħÂøÇÏ°Ô Ç®¾î³½´Ù¸é ¸¶Áö¸·Àº ³à¼®ÀÇ ¹ß°ÉÀ½ÀÌ µ¸ º¸ÀÏ °¡´É¼ºÀÌ ³ô¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. ±×·± ´É·ÂÀ» ²ø¾î ÁÙ¼ö ÀÖ´Â ±â¼ö°¡ ¹Ù·Î ³âµµ´ëÇ¥±â¼öÀÎ ¹ÚÅÂÁ¾±â¼öÀÌÁÒ
|
|
6R |
¨ï·°Å°¸Ó´Ï(ÃÖ¹üÇö) ¡ßÃßõ°æÁÖ¡ß
ÃßÀÔ·ÂÀÌ ¶Ù¾î³ ³à¼®ÀÔ´Ï´Ù. Àü °æÁÖ ³à¼®ÀÇ Ã¹ÀÔ»ó¶§ ¿ì¸®¿Í ÇÔ²²ÇÔ °í¸¶¿î ³à¼®ÀÔ´Ï´Ù. À̹ø¿¡µµ (¹ßÁÖ¿¬½À)µµÇÏ¸ç ²Ï Á¤¼ºÀ» µéÀÌ´õ±º¿ä.
|
7R |
¨ìÄËÅÍÅ°³ëÁî(ÀÌÁص¿) ¡ßÃßõ°æÁÖ¡ß
34Á¶ ½Å¿ìöÁ¶±³»ç¿Í 18Á¶ ¹Ú ´ëÈïÁ¶±³»ç °£ÀÇ ´Ù½Â ´ÙÅùÀÌ Ä¡¿ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌÁص¿±â¼ö¿ª½Ã ¹º°¡ ÀÏÁ¶¸¦ ÇÏ°íÇ »ý°¢ÀÌ °£ÀýÇÒ°Ì´Ï´Ù. °Å¸®¸¦ ÁÙ¿©¼ ÃâÀüÇß°í ¼±Çุ ´Ù½Ã ³ª¼±´Ù¸é °¡´ÉÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
|
8R |
¨î¿¬½ÂµµÀü(¹®Á¤±Õ)
ÃÖ±Ù Á¶±Ý ÄÁµð¼ÇÀÌ ¶³¾îÁø ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÌ¸ç ¸·ÆÇ °áÁ¤·ÂÀÌ ¶³¾îÁø ¸ð½ÀÀ̾ú½À´Ï´Ù¸¸, À̹ø »õº®Á¶±³ ½Ã´Â ´Ù½Ã±Ý È°±â³ª »óÅ ¸ðµÎ »ó´çÈ÷ ÁÁ¾ÆÁø ¸ð½ÀÀ¸·Î ¿Ã¶ó ¿Ô°í Á¶±³ °µµ ¶ÇÇÑ Á¤»óÀûÀ¸·Î »ó´çÈ÷ °ÇÏ°Ô ¸ô¾Æ³»¸ç ÀÇ¿åÀûÀÎ ¸ð½ÀÀ¸·Î ½ÃÇàÀ» ÇÏ¿´½À´Ï´Ù.°Å¸®¸¦ ÁÙ¿© ÃâÀüÇÏ°í, 2¼¼¸¶·Î½á º°Á¤ 5Çü°æÁÖ¿¡ ÃâÀüÇÏ´Ù º¸´Ï ºÎÁßÁ¶°Çµµ »ó´çÈ÷ ÁÁ½À´Ï´Ù. ¸¶¸íó·³ ¾ÆÁ÷ ¿¬½ÂÀ» ÇÏÁö´Â ¸øÇÏÁö¸¸ ¿¬½Â¿¡ ´ëÇÑ µµÀüÀº °è¼ÓµÇ°í ÀÖ½À´Ï´Ù.
|
9R |
¨ïÃÖ°íÀǼø°£(¹ÚÅÂÁ¾) ¡ßÃßõ°æÁÖ¡ß
Ź¿ùÇÑ ¼ø¹ß·ÂÀ» º¸À¯ÇÑ ³à¼®ÀÔ´Ï´Ù. ±Ù·¡ µ¥ºßÇÑ 2¼¼¸¶Áß ÃÖ°íÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ» ÀÚ¶ûÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. Àü °æÁÖ ¾î´ÀÁ¤µµ ½ºÅ׹̳ʰ¡ ¿ä±¸µÇ´Â 1300M ù µµÀü¿¡¼µµ ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÎÁ¡À» º»´Ù¸é ´Ã¾î³ °Å¸®ÀÎ 1700Mµµ ÃæºÐÈ÷ °¡´É¼º ÀÖ¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù. ƯÈ÷ ¼±Çà¿¡ À¯¸®ÇÑ 1700M À̱⿡ °æÁÖ¸¦ ´õ¿í À¯¸®ÇÏ°Ô Ç®¾î°¥ ¼ö ÀÖ¾î º¸ÀÌ°í ³ë·ÃÇÑ ¹ÚÅÂÁ¾±â¼öÀÇ Àç ±â½ÂÀ̱⿡ Àü°³»óÀÇ Å« ¾î·Á¿òÀº ¾øÀ» °Ì´Ï´Ù. »õº®¿¡ º¸´Ï ÁÖÆøµµ ´õ ÁÁ¾ÆÁø ¸ð½ÀÀ̾ú½À´Ï´Ù.
|
10R |
¨ç°úõȰº¸(ÇԿϽÄ) ¡ßÃßõ°æÁÖ¡ß
ÃÖ±Ù °áÁ¤·ÂÀ» º¸ÀÌÁú ¸øÇÏ°í °è¼Ó ¾Æ½¬¿ò¸¸ º¸ÀÌ´Â ³à¼®ÀÔ´Ï´Ù. ¹°·Ð ½º½º·ÎÀÇ °áÁ¤·Â ºÎÁ· ¿Ü¿¡µµ °æÁÖ¿¡¼ÀÇ Àü°³»óÀÇ ¿îµµ µû¶óÁÖÁú ¾Ê´Â ¸ð½ÀÀ̾ú½À´Ï´Ù..±×·³¿¡µµ »õº®¿¡ º¸¿©ÁÖ´Â »óÅ´ Á¤¸» ÃÖ»óÀÇ »óŶó°í Çصµ °ú¾ðÀÌ ¾Æ´ÒÁ¤µµ·Î ÁÁÀº »óŸ¦ º¸ÀÌ°í ÀÖ°í ±â½Â±â¼öÀÎ ÇԿϽıâ¼ö°¡ Á¶±³ÇÒ ¶§ ¸ð½ÀÀº °ÉÀ½ÀÇ Á¶È°¨µµ ´õ ÁÁ¾ÆÁø ¸ð½ÀÀ̾ú½À´Ï´Ù. ÃßÀÔÀϺ¯µµ¿´À¸³ª °ÔÀÌÆ® Á¶°ÇÀÌ ÁÁ°í ÇԿϽıâ¼ö¶ó¸é ÀÎÄÚ½º ¼±ÀÔ ,Æí¾ÈÇÑ ½ÂºÎµµ °¡´ÉÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
|
11R |
¨ó¿äµ¿¼º(¹®¼¼¿µ)
¹®¼¼¿µ±â¼öÀÇ Á÷Á¶ÀÔ´Ï´Ù. Çغ¸°Ú´Ù´Â ¶æÀÌÁö¿ä. ÃßÀÔ·ÂÀÌ ÁÁÀº ³à¼®À̱⿡ °Å¸®¸¦ ´Ã¸° ºÎºÐµµ ÁÁ¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.
|
12R |
¨ëÆÄ¿ö¿Àºê¸Ó´Ï(¹®¼¼¿µ)) ¡ßÃßõ°æÁÖ¡ß
¹ßÁÖ°¡ °©Àڱ⠳ªºüÁö¸é¼ ÃÖ±Ù ¾î·Æ°Ô °æÁÖ¸¦ Ç®¾î°¡°í ÀÖ¾ú´ø ³à¼®ÀÔ´Ï´Ù. Àü Àü °æÁÖºÎÅÍ´Â ¼±ÇàÀ» ³ª¼Áö ¸øÇÏ°íµµ ¼±ÀÔÀ¸·Îµµ ÃæºÐÇÑ °¡´É¼ºÀ» º¸¿©ÁÖ¾ú°í Á߰Ÿ®¿¡µµ Àß ÀûÀÀÇÏ´Â ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ̾ú½À´Ï´Ù. À̹ø¿£ ³à¼®°ú ù½ÂÀÇ ¿µ±¤À» ÇÔ²² Çß´ø ÀûÀÓ±â¼öÀÎ ¹®¼¼¿µ±â¼ö°¡ ´Ù½Ã ±â½ÂÇß°í »õº®Á¶±³µµ Á÷Á¢ ´ã´çÇß½À´Ï´Ù.»õº®¿¡ (¹ßÁÖ¿¬½À)ºÎÅÍ ´Ù½Ã Ãæ½ÇÈ÷ ÁغñÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ̾ú´Âµ¥ °úÁ¤¿¡¼ ¸¶¹«¸®±îÁö ¼øÁ¶·Ó°Ô Àß ÀÌ·ç¾îÁø ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù.
|