Àü¹®°¡ ½ÉÃþºÐ¼®
   Àü¹®°¡ ºÐ¼®°Ô½ÃÆÇ

     ÇѽºÎ

     ±è»óÀ±

     ¼ö¸®¾Æ

 
¡¡
¡¡

home  >  Ä÷³´Ï½ºÆ®  >  ¿À·£Áö±â Àü¹®°¡°Ô½ÃÆÇ

±è»óÀ±ÀÇ Àü¹®°¡ ºÐ¼® °Ô½ÃÆÇ (ARS) 060-300-3580
»õº®Á¶±³ »ì»ýºÎ! ±¹³» ÃÖ°íÀÇ »õº®Á¶±³ Àü¹®°¡!
...........................................................................
[ÀÖ´Ù! ¾ø´Ù?]12/25(±Ý)
±Û¾´ÀÌ : ±è»óÀ±. µî·ÏÀÏ : 2009-12-24 22:08:00     Á¶È¸ : 1984     Ãßõ : 0   

12¿ù 25ÀÏ(±Ý¿äÀÏ)

1R

 

¨ìµöµðÀÚÀ̾î(¹ÚÁøÈñ)

°³º°°¡ 7000¸¸¿øÀÇ °í°¡ÀÇ Æ÷ÀÔ¸¶ÇÊÀÔ´Ï´Ù. »õº®¿¡ º¸´Ï °æÁÖ¸¶·Î½áÀÇ ÀÚÁúÀÌ ²Ï ¿³º¸ÀÌ´Â ³à¼®À̾ú½À´Ï´Ù.ÁøÈñ±â¼ö Á÷Á¢ (¹ßÁÖ)µµÇϸç Á¤¼º µéÀÌ´õ±º¿ä.

 

2R

 

¨î¹é¸¸º¼Æ®(ÀÌÈñõ)

¶Ù¾î³­ ¼ø¹ß·ÂÀ» º¸À¯ÇÑ ³à¼®ÀÔ´Ï´Ù. ´Ü°Å¸® 1000m¿¡¼­´Â ¾ðÁ¦³ª °æÀï·ÂÀÌ ÀÖ´Â ³à¼®À¸·Î À̹ø¿¡µµ ³à¼®ÀÇ ¼ø¹ß·ÂÀ» ¹æÇØÇÒ¸¸ÇÑ ¸¶ÇÊÀÌ º¸ÀÌÁú ¾Ê´Â Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

 

3R

 

¨î»õ·Î¿î°øÁÖ(Ãֽôë) ¡ßÃßõ°æÁÖ¡ß

±Þ°ÝÇÑ ¿ÜÃø»çÇà ÁÖÇà ºÒ·®À¸·Î ¾Æ½¬¿î °æÁÖ¸¦ ÆîÄ£ ³à¼®ÀÔ´Ï´Ù. Ãֽôë±â¼ö°¡ ²Ï ³ª »õº®¿¡ Á¤¼ºÀ» µéÀÌ´Â ¸ð½ÀÀÌ´õ±º¿ä. (¹ßÁÖ¿¬½À)µµ Çϸç ÀÇ¿åÀûÀ¸·Î¡¦¡¦.±×¸® °­ÇÑ »óÅ ¾ø¾î µéÀÎ Á¤¼ºÀÌ¸é °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù.

 

4R

 

¨íÇãµå½¼¸®¹ö¶óÀÎ(¹Ú±Ý¸¸) ¡Øº¸¹°Ã£±â¡Ø

¾ÈÂÊ¿¡ (¸í¹®º¸¹è)°¡ Æ÷ÁøµÅ ÀÖ´Â °ÍÀÌ Á¶±Ý °É¸®³ª µ¥ºßÀü µû¶ó°¬´Ù´Â °ÍÀ» °¨¾ÈÇϸé Àü°³ÀÇ ÀÚÀ¯·Î¿òµµ ÀÖ´Â ³à¼®ÀÔ´Ï´Ù. »õº®Á¶±³½Ã (¹ßÁÖ¿¬½À)½Ã º¸´Ï ¿©ÀüÈ÷ ÁÁÀº ½ºÅ¸Æ® ´É·ÂÀ» º¸ÀÌ°í ÀÖ¾î ¼±ÇàÀÌ¸é ´Ã¾î³­ °Å¸®´Â ÃæºÐÇÕ´Ï´Ù.

 

5R

 

¨ò»õ·Î¿îžç(ä±ÔÁØ)

Á¶¼º°ï±â¼ö¿Í ä±ÔÁرâ¼ö¿ÍÀÇ ´Ù½Â ´ÙÅùµµ ¸·ÆDZîÁö »ó´çÈ÷ Èï¹Ì·Ó°Ô ÁøÇàµÉ°ÍÀ¸·Î º¸ÀÌÀÔ´Ï´Ù. À̹ø °æÁִ â°ú ¹æÆÐÀÇ ´ë°á·Î ÆîÃÄÁö°Ú´Âµ¥ ¼ø¹ß·ÂÁÁÀº Á¶¼º°ïÀÇ (¸í¹®ÃÖ°­)ÀÇ ¿ì¼¼³Ä..¾Æ´Ô ÃßÀԷ¿¡¼­ ¾Õ¼± ³à¼®ÀÇ ¿ì¼¼³Ä..Àç¹ÌÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.

 

6R

 

¨èÄËÅÍÅ°½ÅÈ­(Á¶¼º°ï)

°©ÀÛ½º·¯¿î Ãâ¹ß ³­Á¶¿¡ ºüÁö¸ç ¾Æ½¬¿î ¸ð½ÀÀÔ´Ï´Ù¸¸, À̹ø¿£ ¾Æ¿¹ °Å¸®¸¦ ´Ã·Á ÃâÀüÇÕ´Ï´Ù. »õº®Á¶±³½Ã (¹ßÁÖ¿¬½À)ÇÒ ¶§ º¸´Ï ¿©ÀüÈ÷ ½ºÅ¸Æ®´Â ¸Å²ô·´Áö ¸øÇÑ ¸ð½ÀÀ» º¸¿© °ÆÁ¤À» Çߴµ¥ °Å¸®¸¦ ´Ã¸° ºÎºÐÀº ÁÁ¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù. ÀÇ¿åÀû Á¶±³³ë·ÂÀÌ ´Ã¾î³­ °Å¸®¿¡¼­ ¾î¶² °á°ú¸¦ ³ªÀ»Áö ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù.

 

Á¦ÁÖ

±³Â÷

3R

 

¨ìÁ¦ºñ²É(±è¿ë¼·)

Àü °æÁÖ Å¸°í ÀÔ»óÇß´ø (Âù¶õÇÑÀ¯»ê)¿¡ ±è¿ë¼·±â¼ö°¡ ±â½ÂÇÏÁú ¾Ê°í (Á¦ºñ²É)¿¡ ±â½ÂÇÕ´Ï´Ù. °ú°Å¿¡ º¸¿´´ø ¼±Çà·ÂÀ» À̹ø °æÁÖ º¸ÀÎ´Ù¸é ¼±Ç൵ °¡´ÉÇØ º¸À̴µ¥. ¼±ÇàÀÌ¸é ¹è´ç°¡Ä¡´Â ÁÁ¾Æ º¸ÀÔ´Ï´Ù.

 

7R

 

¨òĸƾŴ(Á¶¼º°ï) ¡ßÃßõ°æÁÖ¡ß

Çѵ¿¾È ¾ÈÁ¤µÈ Àü·ÂÀ» º¸ÀÌ´õ´Ï 2Âø ½Â±º¿¡ °É¸° ÈÄ ±î´ß¸ð¸¦ ħü¿¡ ºüÁø ³à¼®ÀÔ´Ï´Ù.

19Á¶ ±è¿µ°ü Á¶±³»ç´Â Á¶±³»ç ÃÖÃÊ·Î ½ÃÁð 100½ÂÀ̶ó´Â À§´ëÇÑ µµÀü¿¡ ÀÌÁ¦ 6½Â¸¸À» ³²°ÜµÎ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. »ê¼úÀûÀ¸·Î ½±Áö ¾ÊÁö¸¸ ¸¶Áö¸·±îÁö ÃÖ¼±Àº ´ÙÇÒ Å¼¼·Î °¡¿ë°¡´ÉÇÑ ÀÚ¿øÀº ±ÝÁÖ ÃÑ Ã⵿½ÃÅ°°í ÀÖ°í¿ä..»õº®¿¡ º¸ÀÌ´Â ³à¼®ÀÇ ¸ð½ÀÀº ÀÇ¿Ü·Î ±¦Âú´õ±º¿ä. ÀÇÁö°¡ ³ôÀº ¸¸Å­ ¸ðÀÚ¶õ °æÁÖ·ÂÀº ÀÇ¿åÀ¸·Î ä¿ï °Ì´Ï´Ù.

 

Á¦ÁÖ

±³Â÷

5R

 

¨èÀººûº¸¼®(ÀÌÅ¿ë)

µû¶ó°¡¸é¼­µµ ÁÁÀº ¸ð½ÀÀ» º¸ÀÌ¸ç µåµð¾î 1200M¸¦ ±Øº¹ÇÏ´Â ¸ð½ÀÀ̾ú½À´Ï´Ù. À̹ø°æÁÖ ³à¼®Àº 3Âø½Â±Þ¿¡ °É·Á ÀÖ°í °ÔÀÌÆ®°¡ À¯¸®ÇÏ¿© ¼±Ç൵ °¡´ÉÇÑ Æí¼ºÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó°¡µµ µÇ´Â ³à¼®ÀÌ ¼±ÇàÀ» ³ª°¥ ¼ö ÀÖ´Ù¸é ±Ý»ó÷ȭÀÌ°ÚÁÒ.

 

8R

 

¨ê°³¼±À屺(Á¶ÂùÈÆ)  ¡Øº¸¹°Ã£±â¡Ø

À̹ø °æÁÖ¸¦ ³¡À¸·Î ¿ì¸®°çÀ» ¶°³ª´Â ³à¼®ÀÔ´Ï´Ù. ¶Ù¾î³­ °æÁÖ·ÂÀ¸·Î ¸¹Àº »ç¶ûÀ» ¹Þ¾Ò´ø ³à¼®À¸·Î ±×¶ûÇÁ¸®¿¡¼­ÀÇ 3ÂøÀº ¸ø³» ¾Æ½¬¿üÀ» ³à¼®ÀÔ´Ï´Ù. ´ë¹Ì¸¦ Àß Àå½ÄÇßÀ¸¸é ÁÁ°Ú´Âµ¥ ¹Ù·¥°ú´Â ´Ù¸£°Ô »õº®¿¡ º¸ÀÌ´Â ³à¼®ÀÇ »óÅ´ ¹®º´ º£½ºÆ®´Â ¾Æ´Ï¾ú½À´Ï´Ù.¼­¿ï°ú ºÎ»êÀ» ¿À°¡¸ç °­Ç౺ÀÇ ³¡ÀÌ º°·Î ÁÁÁö ¸øÇÑ °Í °°¾Æ ¾¹¾¹ÇÕ´Ï´Ù¸¸. ¾Æ½¬¿ò°ú ¾ÈŸ±î¿ò°ú´Â º°°³·Î ½ÇÁ¦ º£Æÿ¡ À־´Â Á¶±ÝÀº ½ÅÁßÇÏ°Ô Á¢±ÙÇÒ ÇÊ¿ä´Â ÀÖ°Ú½À´Ï´Ù.

 

Á¦ÁÖ

±³Â÷

7R

 

¨ë°Ü¿ï¸ÂÀÌ(¹ÚÈÆ) ¾ø´Ù!

Á¦ÁÖ 1400M´Â Ãâ¹ßÈÄ ¹Ù·Î Äڳʰ¡ ³ª¿À´Â ¼±Çึ¿¡°Ô »ó´çÈ÷ À¯¸®ÇÑ °æÁÖÄÚ½ºÀÔ´Ï´Ù. ³à¼ÆÀº ºñ·Ï Àü °æÁÖ µ¿°Å¸® ¾Æ½¬¿î 3Âø°ú ÀûÀÓ±â¼öÀÇ ¾ÈÂøÀ¸·Î »ó´çÇÑ Àα⸦ ´­°í Àִµ¥ ³à¼®ÀÇ ÁÖÇà½À¼º°ú 1400M°æÁÖ ÄÚ½º·Îº»´Ù¸é ±×¸® À¯¸®ÇØ º¸ÀÌÁö´Â ¾Ê½À´Ï´Ù.

 

Á¦ÁÖ

±³Â÷

8R

 

¨ì´ÞºûÂù°¡(Á¤¸íÀÏ)

¿ö³« ÃßÀÔ·ÂÀÌ ÁÁÀº ³à¼®ÀÌ°í À̹ø °æÁÖµµ ³à¼®ÀÇ ÃßÀÔ·ÂÀÌ °¡Àå ¾Õ¼± °æÁÖ¶ó¼­ ºÎÁßÀº Á¶±Ý ´Ã¾úÁö¸¸ ´Ã¾î³­ °Å¸®´Â Å©°Ô ¹®Á¦ ¾ø¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

 

Á¦ÁÖ

±³Â÷

9R

 

¨è¸ÁÆ÷ÀDzÞ(ÀüÇöÁØ)

¼ø¹ß·Â ÁÁÀº (¸í¹®¿©°É)º¸´Ù ¾ÈÂÊ¿¡ Æ÷ÁøµÅ ÀÖ¾î ¼±ÇàÀÌ °¡´ÉÇØ º¸ÀÔ´Ï´Ù.¼±ÇàÀ¸·Î 1800m¸¦ ¹«³­È÷ µ¹¾Æ³ª°¬´Ù´Â °ÍÀ» »ý°¢ÇÑ´Ù¸é ºÎÁß ´Ã¾î³­°Í°ú »ó¼â ½Ãų ¼ö ÀÖ¾î º¸ÀÔ´Ï´Ù.

 



[´ÙÀ½±Û] ¡ã [ÀÖ´Ù! ¾ø´Ù?]12/26(Åä)
[ÀÌÀü±Û] ¡å [ÀÖ´Ù! ¾ø´Ù?]12/20(ÀÏ)
          

 

¡¡

 

 

ȸ»ç¼Ò°³ °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥