±ÝÁÖÀÇ ÁýÁߺм®
   ¸¶°æ¿¬ °Ô½ÃÆÇ
¡¡
¡¡

home  >  °æ¸¶ÀÚ·á½Ç  >  ¸¶°æ¿¬ °Ô½ÃÆÇ

Àý´ë º¸Á¤ ȯ»ê±â·Ï(°æÁÖ·Â)
±Û¾´ÀÌ : HND µî·ÏÀÏ : 2008-08-27 00:38:26     Á¶È¸ : 8592     Ãßõ : 0   
¸¶Æ¼Áð¿¡¼­ HND°¡ ¸¸µé¾î³»´Â ¸ðµç ÀÚ·áÀÇ ±â·ÏÀº 1400m Àý´ë º¸Á¤ ȯ»ê±â·ÏÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª°í ÀÖ½À´Ï´Ù.

¸¹Àº ºÐµé²²¼­ ±Ã±ÝÇØÇϽô ºÎºÐÀÌ ¿Ö 1400m·Î ¸ðµç ±â·ÏÀ» ÅëÀÏ ½ÃÄ×´ÂÁö¿¡ ´ëÇÑ Àǹ®ÀÔ´Ï´Ù.

¿©±â ¸ðµç ±â·Ï(°æÁÖ·Â)À» 1400m·Î ȯ»êÇÑ ÀÌÀ¯¸¦ Å©°Ô µÎ °¡Áö·Î ¼³¸íÇØ ³õ¾Ò½À´Ï´Ù.

ù°, ¾î¶² °Å¸®¿¡¼­ °æÁÖ¸¦ ÇϵçÁö ÇϳªÀÇ Àã´ë·Î ¸ðµç ¸¶ÇÊÀÇ °æÁÖ·ÂÀ» ºñ±³ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù.

¸¸¾à A¶ó´Â ¸»ÀÌ Á÷Àü¿¡ 1000m¸¦ ¶Ù¾ú°í, B¶ó´Â ¸»ÀÌ Á÷Àü¿¡ 1200m¸¦ ¶Ù¾ú´Ù¸é µÎ ¸¶¸®ÀÇ °æÁÖ·ÂÀÇ ¿ì¿­À» ºñ±³Çϱâ À§Çؼ­´Â ¹Ýµå½Ã ÇϳªÀÇ Àã´ë°¡ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù.

±× Àã´ë·Î½á ´ÜÁö 1400m¶ó´Â °Å¸®¸¦ ºô·Á¼­ °æÁÖ·ÂÀ» Ç¥ÇöÇÑ °ÍÀÏ »ÓÀÔ´Ï´Ù. ±× ÀÌ»óµµ ±× ÀÌÇϵµ ¾øÀ¸¹Ç·Î ±×³É ÀÖ´Â ±×´ë·Î 1400mÀÇ ±â·ÏÀ» ÇØ´ç ¸¶ÇÊÀÇ ÇØ´ç °æÁÖÀÇ °æÁÖ·ÂÀ¸·Î ÀÌÇØÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.


µÑ°, ÇØ´ç ¸¶ÇÊÀÇ °æÁÖ·ÂÀÇ È帧À» Ç¥ÇöÇϱâ À§ÇÑ ¹æ¹ýÀÔ´Ï´Ù.

¸ðµç ¸¶ÇÊÀº µ¥ºß ÈÄ¿¡ ÀÏÁ¤ÇÑ ¼ºÀå ÆÐÅÏÀ» °¡Áý´Ï´Ù.
ÀÌ·± ¼ºÀå ÆÐÅÏÀÇ ÆľÇÀº ±× ¸¶ÇÊÀÇ ´ÙÀ½ °æÁÖÀÇ °æÁÖ·ÂÀ» ¿¹ÃøÇϴµ¥ ¾ÆÁÖ ÇÙ½ÉÀûÀÎ ¿ä¼Ò·Î È°¿ëµË´Ï´Ù.
µû¶ó¼­ ÇØ´ç ¸¶ÇÊÀÇ °æÁÖ·ÂÀÇ ¼ºÀå ÆÐÅÏÀ» ÆľÇÇϱâ À§Çؼ­´Â ¹Ýµå½Ã ¸ðµç °Å¸®ÀÇ °æÁÖ·ÂÀ» ÇϳªÀÇ Ç¥ÁØÈ­µÈ Àã´ë·Î Ç¥ÇöÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.

ÀÌ·¸°Ô ÇÑ ¸¶¸®ÀÇ ¸¶ÇÊÀÇ °æÁÖ·ÂÀÌ ÇϳªÀÇ Àã´ë(1400m ȯ»ê°æÁÖ·Â)·Î Ç¥ÇöµÇ¸é ±× ¸¶ÇÊÀÇ ¼ºÀå Ãß¼¼¼±, Á÷Àü °æÁÖÀÇ ÈûÀÇ ¾È¹è³ª ¼Ò¸ð µîÀÇ °æÁÖ·Â ÆÐÅÏÀ» ¹ß°ßÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç, ÀÌ·± Á¤º¸´Â ´ÙÀ½ °æÁÖÀÇ °æÁÖ·ÂÀ» ¿¹ÃøÇϴµ¥ ¾ÆÁÖ Å« ´ÜÃʸ¦ Á¦°øÇØÁÝ´Ï´Ù.

ÀÌ·¸°Ô µÎ °¡ÁöÀÇ ¸ñÀû ¶§¹®¿¡ ¸ðµç °Å¸®ÀÇ °æÁÖ·ÂÀ» 1400m·Î ȯ»êÇÑ °ÍÀÔ´Ï´Ù.

¿Ö ÇÏÇÊÀ̸é 1400m³Ä´Â Áú¹®ÀÌ ³ª¿Ã ¼ö Àִµ¥¿ä...

ÀÌÀ¯´Â 1400m´Â ¸ðµç °æÁÖ °Å¸®ÀÇ Áß°£Âë¿¡ À§Ä¡ÇØ ÀÖÀ¸¹Ç·Î °Å¸® º¸Á¤½Ã¿¡ ¿ÀÂ÷¸¦ ÃÖ¼ÒÇÑÀ¸·Î ÁÙÀÏ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¶Ç, 1400m´Â Çѱ¹ °æ¸¶ÀÇ °æÁÖ Áß¿¡¼­ °¡Àå ¸¹Àº °æÁÖ°¡ ¿­¸®´Â °Å¸®ÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼­ ȯ»ê ±â·ÏÀÇ ½Å·Úµµ¸¦ °¡Àå ³ô°Ô °¡Á®°¥ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.

¾î¶² ºÐµéÀº 1400m·Î ȯ»êµÇ¾îÀ־ ÀÎÁö 1400m¿¡ À¯µ¶ Á¤È®ÇÑ µ¥ÀÌÅͶó°í ¸»¾¸ÇϽÃÁö¸¸, ÀÌ º¸Á¤ °æÁÖ·ÂÀº 1000mµç 2000mµç °Å¸®¿¡ °ü°è ¾øÀÌ Àû¿ëµÇ°Ô ¸¸µé¾îÁ® ÀÖ½À´Ï´Ù.
ÀÌ ºÎºÐÀº °ú°Å 16³âÄ¡ÀÇ ½Ã¹Ä·¹ÀÌ¼Ç °á°ú¿¡¼­µµ Áõ¸íµÇ¾ú½À´Ï´Ù.

Áß¿äÇÑ »ç½ÇÀº,

ÀÌ È¯»ê °æÁÖ·ÂÀº ´ÜÁö °Å¸®¸¸À» º¸Á¤ÇÑ °ÍÀÌ ¾Æ´Ï°í, ±× °æÁÖÀÇ ±âÈÄ, ±â¿Â, °ÔÀÌÆ®, ÁַλóÅÂ, ÇÔ¼öÀ² µîµî ¸ðµç ¸¶ÇÊÀÌ ÇØ´ç °æÁÖ¿¡¼­ ¹Þ°íÀÖ´Â ¿©·¯°¡Áö °´°üÀûÀÎ º¯¼öµéÀÇ º¸Á¤ÀÌ ÀÌ·ç¾îÁø ȯ»ê º¸Á¤ °æÁÖ·ÂÀÔ´Ï´Ù.

µû¶ó¼­ ¾ÕÀ¸·Î´Â ¾Æ¹«·± °Å¸®³¦ ¾øÀÌ ¸ðµç ¸¶ÇÊ¿¡, ¸ðµç °Å¸®¿¡ °æÁÖ·ÂÀ» ºñ±³ÇÏ½Ç ¶§´Â ȯ»ê °æÁÖ·ÂÀ» ±×³É È°¿ëÇϼŵµ ¾Æ¹«·± ¹®Á¦³ª Á¦¾àÀÌ ¾øÀ½À» ¹àÇôµå¸³´Ï´Ù.

[´ÙÀ½±Û] ¡ã ¼­¿ï °æ¸¶ ±â¼ö ´É·Â Æò°¡Ç¥
[ÀÌÀü±Û] ¡å ±ºº°ºÐ·ù¿Í ½Â±ºÂø¼ø
          

 

¡¡
 
 
¡¡
¡¡
¡¡
¡¡
¡¡
ȸ»ç¼Ò°³ °³ÀÎÁ¤º¸º¸È£Á¤Ã¥